Bireysel düzeyde yürütülen çalışmalar; bireyin yaşam deneyimlerini, duygu ve düşünce süreçlerini anlamasına ve kendisiyle ilgili farkındalık geliştirmesine yönelik olarak yapılandırılmaktadır. Bu çerçevede bireyler, yaşadıkları zorlayıcı durumları ele alma, yaşamlarına dair anlam arayışlarını değerlendirme ve içsel süreçlerini gözden geçirme fırsatı bulabilirler.

Bu alandaki içerikler, psikolojik süreçlere dair bilgilendirme ve danışmanlık temellidir.

Ele Alınan Temalar

• Depresyon ve duygudurumla ilişkili psikolojik süreçler
• Kaygı (anksiyete) ile ilişkili yaşantılar
• Duygusal zorlanmalar ve mutsuzluk hissi
• Karar verme ve yaşam yönelimleri
• Yakın ve romantik ilişkilerde yaşanan etkileşim süreçleri
• Sosyal ilişkiler ve kişilerarası dinamikler
• Aile ilişkilerine dair yaşantılar
• Yeme davranışlarıyla ilişkili psikolojik süreçler
• Kendini tanıma ve içsel keşif
• Varoluşsal sorgulamalar
• Travmatik yaşam deneyimleri ve yas süreçleri

Yetişkin bireylerle yürütülen danışmanlık çalışmalarında; depresyon ve anksiyete ile ilişkili psikolojik süreçler, ilişki dinamikleri, yas süreçleri, yeme davranışlarıyla ilişkili psikolojik süreçler, andropoz, menopoz, boşanma, ayrılık ile ilgili yaşanan güçlükler ve kariyer planlama konuları ele alınmaktadır.